在扶鹰第八届幸福家庭年会上，国家消化病临床医学研究中心主任樊代明院士带来主题为《健康之我见——如何健康优雅地活过100岁》的演讲，他以独特视角重新诠释了健康真谛。作为中国抗癌协会理事长，除了剖析现代医学技术，也带观众进行了一场穿越时空的健康思考，从古人的智慧中探寻养生之道。樊院士指出，古人倡导的“日出而作，日落而息”，不仅是生活作息，更是天人合一的健康哲学。这种顺应自然规律的生活方式，与现代医学研