自清明结束，各地全面复工，就连湖北都开始追逐其他省的脚步了。不过经历了漫长的假期，想必各位都不怎么想出去见人了吧……
至于原因，很明显，每逢佳节胖三斤!按佳节假期为七天、每月三十天来算的话，在家也经历了12次七天了，估计最少也得胖了十几斤!
大家在复工忙碌之余，还是要管理好自己的身材啊。春天已经来了，大家穿的衣服也越来越少，再也藏不住肉肉了。 疫情也还没有彻底离去，我们仍然需要防范，有规律地进行锻炼，可以提高自身免疫力。
话是这么说，但是健身锻炼这种事情，还是在健身房更靠谱吧?但是健身房人又比较密集，肯定不适合常去。别担心，小智推荐用当贝健身这款软件!让你在家也有专业知识指导，让家秒变健身房。
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